目標は心理カウンセラーになること

はじめまして、真理と申します。将来は心理カウンセラーになることを目指している大学生です。いまは、某大学の心理学部に通っています。心理カウンセラーの仕事やカウンセリングについて、心のケアなどについて書いていきたいと思います。

現代は心を病んでる人がたくさんいます。うつ病や対人恐怖症、コミュ障などになる人が増えています。それらの症状が増加している背景には、インターネットやスマホの影響もありますよね。掲示板やライングループなどがありますから、誹謗中傷や仲間はずれにされるなど、ソーシャルの時代ならではの陰湿な嫌がらせがあります。

もちろん、これらは人間だから起こる出来事です。社会のなかで人間関係を形成し、そのなかで生まれる問題なのです。人里離れて独りでいれば、ストレスは大幅に緩和されるという話もあります。

問題を抱えた多くの人の心のケアをするために私は心理カウンセラーを目指していているのです。このブログでは、簡単にできるカウンセリング方法やストレス解消法など伝えていきたいですね。悩んでいる友達がいたら、カウンセリングで癒してあげるといいですよ。ちょっとしたコツを押さえて、話を聞いてあげるだけでも、気持ちは楽になるものです。

ここからは余談になりますが、ドラマのグッドドクターを見ていますか。医者と心理カウンセラーは違いますが、心に響くものがありますね。グッドドクターのキャストも山崎賢人、藤木直人など素敵です。私も将来は、グッドカウンセラーになりたいものです。それでは、真理のカウンセリング日記をよろしくお願いします。